本からの実践

身形を丸パクリ 他人に対して心酔し、傾倒してしまう傾向があります。 新興宗教にハマってしまいそうな性質というのでしょうか・・しかし、言い方によっては良いものは良いと感じる素直な一面が出ただけとも言えま ...

ついにロボット掃除機投入 新型インフルエンザによる緊急事態宣言が解除され、早速電気屋さんに行ってきました。 目的はお掃除方ロボット「ブラーバ」を購入すること。 購入したのはブラーバジェットです。 ブラ ...

習慣の設定 早朝の習慣について 今回はここ数週間で学んだ数々の習慣を洗い出して、1日のどの時間に実践していくかを整理していきたいと思います。 まずは朝起きてから出社するまでの時間帯です。 「朝一に水を ...

発する言葉には気をつけろ！！ 言葉に人生が引っ張られていく 言葉は大事です。 言葉に意識は影響を受けます。 だから易々と「怖い」「大変」とか後ろ向きな言葉は使わない方が良いのです。 貴重な人生です。 ...

怒りの表現の仕方 理不尽なツレへの怒り 「人生改造宣言」タレン・ミーダナー著（税務経理協会） 「人生改造宣言」は著者であるコーチングの専門家がコーチングに基づき、エネルギーを損なうものごとを取り除き、 ...

大・大・大好きリストの作成 「手ぶらで生きる。」ミニマリストしぶ著（サンクチュアリ出版）読了。 ここ2日間帰宅後にご飯を食べて、本を読むと共に睡魔に襲われ、気付くと床で横になって寝てしまっているという ...

なんのための筋トレなんだ？ しれっと再開。約半年ぶりのブログの記事です。 まずは近況報告です。毎日仕事をしています。休みの日には彼女を連れてリハビリに行くという変わらない日々を過ごしています。 少し変 ...

朝から修羅場 不幸の中から幸運の種を見つける 早朝。部屋に置いてあったお茶に口をつけてしまった。これが全ての始まりだった。 私は障害者施設に勤めているのだが、毎朝利用者さんの自宅までの送迎業務がありま ...

見返りを求めて徳を積む 運気を上げるためのゴミ拾い 善行を積むと回りまわって自分に返ってくるそうです。 「空気は読まずに流れを読む　賢者のタイミング」７００ニキ著（KADOKAWA）さんの著書に書かれ ...

だらだらとした日々 現在実家に帰省しています。家に帰ってしまうと自分の書斎というものが無いせいか、ブログなども書くことなくついだらだらとしてしまいます。 少しぐらい本でも読もうかなと思うのですが、普段 ...