最高の体調

３のルールの導入 プロジェクト・タスクをシンプルにする 「最高の体調」鈴木祐著（クロスメディア・パブリッシング）という本を今は実践しています。 まず「最高の体調」は、発展した文明とヒトとのミスマッチに ...

コアプロジェクトに対して具体的になにをすれば良いかを明確にする PPAで自己分析を行う 「最高の体調」鈴木祐著（クロスメディア・パブリッシング）のガイドラインに沿って、不安感や炎症改善のテクニックを実 ...

人生の満足度を高めるための自己分析 PPAで自己分析を行う 「最高の体調」鈴木祐著（クロスメディア・パブリッシング）のガイドラインに沿って、不安感や炎症改善のテクニックを実践しています。 今回は不安感 ...

炎症改善編 炎症改善のためのガイドライン 「最高の体調」鈴木祐著（クロスパブリッシング）を引っ張り出して、ちょこちょこつまみ食いで読み返しているということは以前の記事で書きました。 「最高の体調」は進 ...

進化論に基づいて不要な苦しみを排除する 最高の体調より 久々に「最高の体調」鈴木祐著（クロスパブリッシング）を引っ張り出して、ちょこちょこつまみ食いで読み返してみました。 この本は進化論（人間の進化に ...

サポートチームづくりのための人間関係の築き方 友達の作り方がわからない 私はひきこもり生活を送っていました。 と言っても、まるっきり部屋から出られない生活だったわけではなく、病院と本屋には行くことはで ...