愛のコーヒーカップ理論

楽しんで生きるという世界観を得る 愛のコーヒーカップ理論 人間関係を良好にして、チャンスを増やして人生を好転させていく方法があります。 人付き合いを良くしていくためには他人に対して少なからず愛情が必要 ...

愛のコーヒーカップ理論の再燃 愛のコーヒーカップ理論がなぜ難しいのか？ 他人と親密な関係が築ける方法を知りました。 それは他人に対して愛情や思いやりが注げるようになるということです。 そのためには愛情 ...

ポモドーロ・テクニック 睡眠をとる つい先ほどまで仮眠をとっていました。 この頃、睡眠不足気味だったので、ブログ作業を行う前に仮眠をとったのです。 私の中でブログを書くことが大事なのか、眠ることが大事 ...

メンタルヘルスを改善させる方法 近付かないという選択肢 先ほどスーパーで買い物をしていると若いお母さんが子供をショッピングカ－トに乗せて買い物を楽しんでいました。 えらく若いお母さんで、お母さんという ...

欲望を叶える方法 選択する力 欲望を叶えるためには、いかに人間は普段考えていることが人生に大きな影響を与えるか！というお話。 今回は佐藤富雄さんの「たった3年で楽しいお金持ちになる方法」（朝日新聞出版 ...

自分に愛情を注ぐ方法を学ぶ 愛のコーヒーカップ理論とは 「幸せな人生に変わる　自分を愛する習慣」中野裕弓著（日本文芸社）を購入しました。 この本はかなり前に読んだ本です。 今回改めて購入し直したのです ...