小田桐あさぎ

やりたくないことリスト 開放的になるには・・。 元職場の上司にツレとの付き合い方を尋ねると「開放的に・・」というフレーズが返ってきました。 なぜツレとの付き合いで開放的になる必要があるのかと言うと、そ ...

私の中での最大の課題 王様的性格 実家に携帯電話の充電器を忘れてしまいました。 「携帯の充電器忘れてますよ」 父からメッセージが来たのが、最寄駅に降り立った後でもうあとの祭り…。 メルカリのアプリを入 ...

睡眠がとれないという大きな課題 わしゃ！夜更かしのサラブレッドや！ 10の習慣のうちの１つ。１１：３０になったら眠るという項目ですが、これが一番難しい新たな習慣だと思います。 中学生のころから私の夜更 ...

喧嘩したのだから学ぶしかない ツレのフリーズ ツレとショッピングモールに買い物に出かけました。 電化製品のコードをまとめるものが欲しいというツレの要望で、雑貨屋さんから電気屋さんまで回ったにもかかわら ...

内的統制感を高めることについて 少し前に内的統制感を高めることで幸福感が高まるというお話をしました。 「内的統制感」とは自分自身の行動が結果に直接作用するという信念のことを言います。 これは「幸福優位 ...

異なる時間の使い方 働き者の父。 父が家にやってきました。 少し前にスタンディンデスク購入したので、これまで使っていた座卓が不要になりました。 昇降式・車輪がついているから自在に動かせるスタンディング ...

携帯しているリスト群 理想の人生リスト 昨日理想の人生リストを作成したおかげで、日ごろから携帯する書面が増えています。   １つがその理想の人生リスト。自分の人生を少しでも意義あるものにした ...