嫌なことやめる

本の実践

銭湯&サウナのゴールデンコース。

良い気分ですごす方法 引き寄せの法則 Sayakaさんの「今さらだけど、引き寄せちゃった! スピ初心者の私が、ひたすら“引き寄せの法則”を実践」(大和出版)を読んで以来、私は良い気分ですごすということ ...

生活改善

人生を好転させるためにセルフケアを優先させる。

セルフケアにベットする 自分の体と心を気遣う 頭の中で仕事がバカバカしい・・・やめたい・・・と思うことがあります。 なおかつ職場の同僚があまり好きではありません。 そしてツレと顔を合わせた時に苛立つこ ...

本の実践

ストレスに対する捉え方を変えていく。

ストレスの対処法 ストレスを操るメンタル強化術から この頃仕事に対する心の持ち方が弱腰になっています。 わかりやすく言うと「何か良からぬことが起きる」予感というか、予期不安が強くなっている状態です。 ...

本の実践

夢をかなえるゾウ1 実践編⑦

実現しやすい引き寄せの法則 鏡を見て身なりを整える 「夢をかなえるゾウ1」水野敬也著(文響社)という本をご存知でしょうか? 内容は、冴えない会社員の青年が知り合いの誕生パーティーに参加して、そのあまり ...

本の実践

夢をかなえるゾウ1 実践編⑥

夢をかなえるゾウ実践編 久しぶりに「夢をかなえるゾウ1」水野敬也著(文響社)を実践してみようと思います。 今まで実践編⑤まで行ってきたのですが、「夢をかなえるゾウ1」の中で提案されている数々の課題は1 ...

生活改善

夢をかなえるゾウ1 実践編④

夢をかなえるゾウ 環境を作っていく 今回の記事も「夢をかなえるゾウ1」の続きです。 ↓これまでの記事です。 ちなみに簡単なあらすじを説明すると、冴えない主人公の青年の前に像の姿をした神様「ガネーシャ」 ...

生活改善

固定費削減からミニマリスト思考の奥深さに気づく。

生活を見直してお金と時間を生み出す 固定費削減でお金を余らせる お金は時間を生み出す力があります。 時間が生まれると、それを自分のやりたいことに使えます。 昔、スペインの北部にあるレオンという街の大聖 ...

本の実践

Sayakaさん、佐藤伝さん、佐藤富雄さん。

お金の使い方について 好きなことにお金を使ってばかりで良いのか? コロナ禍になる前、隔月ペースで東京乃至大阪に出かけていました。 目的地はトークライブを聞きに行くことです。 とにかく話を聞くことが楽し ...

本の実践

死ぬ間際に後悔することって案外少ない。

「やりたいことリスト」を作って、自分の価値観を知る。 私はいずれ死ぬということ。 金曜日。 この日は猛烈な雪が降りました。 私は福祉系の仕事を生業としているのですが、この日は送迎サービスができなくなっ ...

本の実践

ツレに対する関わり方を再考する。

ツレが私の心の支えになっている ヘルパーズハイとは? 「週40時間の自由をつくる 超時間術」メンタリストDaiGo著(実務教育出版)を今回の記事は参考にします。 人の中には時間感覚というものがあります ...

© 2025 元ひきこもりで彼女が車いすユーザー。そして何とか成長しようとあがく男のブログ Powered by AFFINGER5