リスト作り

ネットでこの前「夢追い人」ならぬ「夢老い人」という言葉を知りました。 現状では普通に生活できるまで社会に適応できていますが、もっと自分の好きなように生きていきたいという秘めた願望が僕の中では強く、自分 ...

夢をかなえるゾウを実践する 課題の紹介の続き・・。 前回の記事でも紹介したことですが、有名な「夢をかなえるゾウ１」水野敬也著（文響社）は私にとっては遺産となる作品です（前回の記事では負の・・と書いたの ...

夢をかなえるゾウに着手 ガネーシャからのリスト 断捨離中にバスケットの中を整理していると、懐かしいものが出てきました。 それはA４大の大きさの紙で、リストが書かれているものです。 昔読んだ「夢をかなえ ...

目標の立て方 ３年後の長期目標を立てる！を実践 ３年周期の長期目標を立ててみました。 長期目標を立てるうえで、その目標を達成させるために効果的なのが短期目標をクサビのようにその期間内で打っていくことで ...

突破力！！ ひきこもりも思いこみが原因？ メンタリストDaiGoさんの著書「無理なく限界を突破するための心理学　突破力」（リベラル社）を今回は参考にしたいと思います。 「人間の脳に備わった思いこみや先 ...

習慣を絞る作業 いろいろやることがあり過ぎるとそれがストレスになってくるし、結局できていない 大木ゆきのさんの本から、人生を豊かにしていく方法を学んでいる最中です。 それもいよいよ中盤に入ってまいりま ...

願いごとを叶える方法を試してみる ボイスレコーダーに収録して聞き返す。 「神メンタル」星渉著（KADOKAWA）の本で、願いごとは紙に書き出しそのときにキーボードではなく手書きでリスト化した方が叶う確 ...

『手取り１７万円の勤め人が「僕ちゃん天才」と言い始めたら年２４００万円稼げた超成功法則」ポール著（ダイヤモンド社） タイトルからお察しの通り、自己肯定感をいかに高めるかを重視した内容の本です。 著者の ...

「人生改造宣言」タレン・ミーダナー著（税務経理協会）をサクサク進めていきます。   風水を取り入れる 本格的に風水を勉強する気はないので、今回は本に書かれていたことで実践できていないことを我 ...

自分を褒める習慣を定着させる 自分をホメればすべてがうまくいく 藤山勇司さんの「自分をホメればすべてがうまくいく」（実業之日本社）の影響を受けて始めることにした自分褒め。 ↓自分をホメることを実践し始 ...