ツレ

佐藤富雄さん たった３年で楽しいお金持ちになる方法 久々に佐藤富雄さんの本を開いて実践してみようと思いました。 一時期よく読んでいた佐藤富雄さん。 紙面から豊かなオーラが滲み出ているというのでしょうか ...

亜鉛とアシュワガンダ サプリメントに手を出してみる 「肝臓の数値がね…。お酒飲む？」 「いえ、まったく…」 「なにかオイタした？」 「いや、心当たりないっす…」 「じゃあサプリメントとか飲んでる？」 ...

食物繊維を摂って、腸内細菌を維持する。 炎症の弊害 「最高の体調」鈴木祐著（クロスメディア・パブリッシング）を読んでいます。 この本のエピローグに炎症を予防するためのガイドラインというものが紹介されて ...

重金属をデトックスする方法 難病を克服した人たちとの会合 私の彼女は車いすユーザーです。 両手両足がほとんど麻痺状態となっているため、自分で歩くことはできません。 前に彼女が難病患者ということもあって ...

宇宙は逆さまにできている！から絞る 10秒間何も考えない 「ありのままで完全です！」と頭の中で呟き続けることで、不完全であっても自分が完全であるという考え方を浸透させることができると以前の記事で紹介し ...

オキシトシンを分泌させるために映画を観る 嫌われることは不幸の始まり 「９９.９は幸せの素人」星渉著（KADOKAWA）を参考にしました。 今回は映画から内面を豊かにするという実践方法についてです。 ...

「やりたいことリスト」を作って、自分の価値観を知る。 私はいずれ死ぬということ。 金曜日。 この日は猛烈な雪が降りました。 私は福祉系の仕事を生業としているのですが、この日は送迎サービスができなくなっ ...

ツレが私の心の支えになっている ヘルパーズハイとは？ 「週４０時間の自由をつくる　超時間術」メンタリストDaiGo著（実務教育出版）を今回の記事は参考にします。 人の中には時間感覚というものがあります ...

斎藤一人さんの本からゴムひも現象を知る 斎藤一人さんの仕事はおもしろい 昨日からこちらの本を読んでいます。 「仕事はおもしろい」斎藤一人著（マキノ出版）です。 仕事が面白くありません。 もしかしたら今 ...

親切はストレス発散につながる 超時間術 週に５日仕事をして、週末の２日休日があるのですが、それでも私は「時間がない」と感じてしまいます。 やりたいことができない。 それが私に相当なストレスになっている ...