お買い物

床の上のスペースと収入が比例する まずは断捨る これはコロナが蔓延する前の話。 東京は新宿のロフトプラスワンというサブカルの聖地と呼ばれた場所でのトークライブ。そこでタレントの島田秀平さんやＡＶ男優の ...

脱現金化からの脱カード払い 楽天経済圏に再接近 2年ほど前に遅ればせながら楽天経済圏に最接近をするため楽天カードを作りました。 とにかく目当ては楽天ポイントで、現在それをPayPayの支払いに紐付け、 ...

脱現金への移行 職場でお金の話となりました（もちろん私は会話に入っていない）。 「PayPayに登録してても、いざってときに使えないんよね〜」 「クレジットカードはお金が無くても支払いができるから怖い ...

Kindle Paper white購入 ついに購入しました。 電子書籍を生活に取り入れるというアイデアは幾つかの本に取り上げられているもので、いつかは購入しようと考えてはいました。 数週間前になんの ...

ロボット掃除機を評価する 学ぶとは真似ること なるべく生活から家事業務を排除する。 そして家事をしない時間をやりたいことに使うため、時短家電を導入するようになりました。 その目的でロボット掃除機「ブラ ...

断食や少食の効能 『「腸の力」であなたはかわる』 今回は断食の効能についての記事です。 『「腸の力」であなたは変わる』ディビッド・パールマター著（三笠書房）。 この本の中で書かれている断食の有効性につ ...

これまでのワークのおさらい 寝起きの一杯の水 日々のワークが増えて大渋滞が起こっているので、交通整理を行おうと思います。 まず朝起きた時には水を一杯飲みます。 これは高収入の人たちが取り入れている習慣 ...

観葉植物を部屋に取り入れる ポトスを頂きました。 ポトスにはホルムアルデヒドという毒性の強い有機化合物を吸い込む効果が認められているそうです。 観葉植物は天然の空気清浄機なのですね。 「最高の体調」鈴 ...

感謝する機会を日常に設ける 排泄物に感謝する 感謝をする習慣が定着してきた実感があります。 まずトイレに行ったときに排泄ができる自分の体に感謝する習慣からです。 用を足してトイレから出ようとしていると ...

星渉さんの知恵を借りる とある夜の悲劇 夕飯を食べることができません。なぜかと言うと書き上げたブログが何かの手違いで全て消えてしまったからです。 久々に頭を抱えて絶叫してしまいました。書き上げた文章が ...