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元ひきこもりで彼女が車いすユーザー。そして何とか成長しようとあがく男のブログ

: 本の実践

大好きリスト作りに取り組む。

2022/4/12 エッセンシャル思考, ミニマリスト, リスト作り, 嫌なことやめる, 心地よいこと, 本からの実践, 紙に書く

大・大・大好きリストの作成「手ぶらで生きる。」ミニマリストしぶ著（サンクチュアリ出版）読了。ここ2日間帰宅後にご飯を食べて、本を読むと共に睡魔に襲われ、気付くと床で横になって寝てしまっているという ...

: ツレの治療体験と肉体改造

障害を持って生活をする。

2020/2/14

あれ？何かがおかしい…。なんか部屋の様子が今までと違う…。それは部屋の隅に置いている自慢のゴムの木の葉っぱが黄色く変色していることが理由でした。以前ブログ用に撮影した観葉植物の写真と比較してみて確 ...

: 本の実践

コンプレックスを紙に書き出し破いて捨てる

2020/1/28

昨日の朝。近所の喫茶店にモーニングを食べに行った時に興味深い話を小耳に挟みました。カウンター席で若い男性と年配のマスターが話をしていたのですが、若い男性は携帯を弄りながら話をしています。どうやらネッ ...

: 本の実践

雲になったつもりで見下ろす。

2020/1/23

昨日は夕飯前にチョコパンとヨーグルトのナッツを食べた途端に嘔気と腹痛に襲われたのですが、職場でその話をすると、それは胃腸が疲れているのではないか。そんな油物やら肉やら急に食べたら胃腸もびっくりするに決 ...

: 本の実践

頭が良くなる食材。

2020/1/20

どうしても頭が良くなりたい！そんな思いがあって、今回は頭が良くなら食材を調べてみました。再びDAIGOさんの本から参照です。今回は「最高のパフォーマンスを実現する超健康法」（PHP）からで、その中 ...

: 本の実践

満月の日を調べる

2020/1/20

今年のスケジュール帳に満月となる日にちを書き写してみました。１月は１１日と既に過ぎているので、次回の満月は２月となります。２月９日（日）に月に向かって財布をフリフリしようと思います。９日が曇天ではな ...

: 本の実践

コンフォートカードの携帯方法。

2022/4/28 DaiGo, 作業, 本からの実践, 紙に書く, 自分ほめ, 言葉, 言霊, 鈴木祐

なんのための筋トレなんだ？しれっと再開。約半年ぶりのブログの記事です。まずは近況報告です。毎日仕事をしています。休みの日には彼女を連れてリハビリに行くという変わらない日々を過ごしています。少し変 ...

: 本の実践

感謝日記の中身をツレバージョンに変える。

2022/5/1 ツレ, 作業, 感謝, 本からの実践, 紙に書く, 言葉, 言霊, 陰徳

朝から修羅場不幸の中から幸運の種を見つける早朝。部屋に置いてあったお茶に口をつけてしまった。これが全ての始まりだった。私は障害者施設に勤めているのだが、毎朝利用者さんの自宅までの送迎業務がありま ...

: 本の実践

炎天下の下でゴミひろい。

2023/1/21 お参り, ツレ, 作業, 掃除, 本からの実践, 陰徳

見返りを求めて徳を積む運気を上げるためのゴミ拾い善行を積むと回りまわって自分に返ってくるそうです。「空気は読まずに流れを読む　賢者のタイミング」７００ニキ著（KADOKAWA）さんの著書に書かれ ...

: 本の実践

コンビニ写真の現像ができるそうな。

2021/1/3 作業, 電化製品

プロジェクト始動ビジョンピクチャーの作成前回の記事の神棚に飾り付けを行ったことと並行して、「自分の将来叶えたい画像を写真に現像して、それを職場のデスクや自宅、また手帳に挟むなどいつでも目に届く場 ...

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mishikei@com

十代の頃におもいっきり人生でつまずいてしまい家でひきこもり生活をおくるようになりました。それから時間がかかりながらも人並みの生活がおくれるようになりました。　二十代の頃は社会に適応するためにほとんどの時間を費やし、三十代はツレの病気（多発性硬化症）の治療などに付き合い続けてきました。三十代の前半で自分の生き方は間違っていたと気付き日々学びながら人生を好転させていくことに尽力しています。あっという間の四十代。いまの目標はツレと元気に過ごす健康な体とタフな精神。そして、自由な時間を確保して楽しい時間をいっぱい過ごすこと。そのためにいろいろと実践していきます。

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