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部屋や身の回りのものを綺麗にしてスペースを作る。
取り込むために出す!! 人生改造宣言 「人生改造宣言」タレン・ミーダナー著(税務経理協会)の進捗状況です。 この本はコーチングに基づいて、人生を豊かにしていく方法を提示している本です。 全101個の課 ...
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同志がいることがこんなに喜ばしいことだとは・・。
私は同志を求めている 継続する力を身につける方法 物事が続かない。 そんなお悩みを持たれている方は多いと思います。 「超ストレス解消法」鈴木祐著(哲人社)にて物事を継続させる方法が書かれていました。そ ...
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地獄のような言葉を発することで一挙に台無し。
言葉を意識的に変えてみる 正しい方向に生きていく方法 口にした言葉はいずれ自分のもとに返ってくるそうです。 これはスピリチュアル的な考え方なのですが、この世界というのは口に出した言葉をオーダーする仕組 ...
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25000回の「ありがとう」
25000回のありがとう 人生を好転させる 常に私は人生を好転させる方法を模索しています。 人生を豊かにしていくために、理想の生活をイメージして擬似体験をしてみたり、身形を変えてみたり、セルフイメージ ...
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口臭予防に勤しむ。
口臭を防げ!! おじさんで臭いがきついと、どうしようもない おじさん。 体臭・口臭がキツいイメージがありますね。 これが10代や20代の若者だと汗臭いで済まされるかもしれませんが、そこそこの年齢になる ...
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人と比較して落ち込んだときにできること。
真っ平らな道で転んでばかり 衝撃のニュースです。 ツレ(彼女)の弟さんが家を買ったそうです。年齢は28歳。最近子どもが生まれたばかりで、今度はマイホームを買ってついに一国一城の主です。 生きる世界が違 ...
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メルカリに挑戦!
断捨離作業の副産物 メルカリというもの 「ぼくたちに、もう物は必要ない」佐々木典士著(筑摩書房)の中で、不必要なものをメルカリで売り出すというフレーズが何度も出てきます。 この本は具体的なミニマリスト ...
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睡眠で自己肯定感を高める。
2022/8/11 シリコンバレー式 超ライフハック, セルフイメージの変更, 時間管理, 本からの実践, 睡眠, 電化製品, 食事
睡眠をとることから全てが始まる 効果は多岐にわたる睡眠について 体と心はつながっている。 自己肯定感が高まれば自分を労るようになるはずです。 しかし、自己肯定感はすぐに高まるものではありません。 自己 ...
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新しいことを日常に取り入れてセルフイメージを高める。
2022/8/11 DaiGo, シリコンバレー式 超ライフハック, セルフイメージの変更, ミニマリスト, 断捨離, 本からの実践, 習慣
習慣を変えていく 自分を変えたいという欲求 人生を今より、より良くしていくためには信念を変える必要があると思っています。 この場合の信念は今後私が人生で何をやっていきたいか、どういう生き方をしていきた ...
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ジモティーを使ってみる。
シーリングライトの処分の仕方 ジモティーを使ってみる 少し前にシーリングライトを交換しました。 それで取り外した電灯を処分するのに「ジモティー」というものを使ってみたので、今回は電灯を譲った一連の流れ ...