年別アーカイブ：2020年

怒りの表現の仕方 理不尽なツレへの怒り 「人生改造宣言」タレン・ミーダナー著（税務経理協会） 「人生改造宣言」は著者であるコーチングの専門家がコーチングに基づき、エネルギーを損なうものごとを取り除き、 ...

「やることリスト」の中に「作業机を購入する」という異質な項目が組み入れられています。 これは、自宅で勉強するときにいまの食卓兼勉強机だと狭くて作業がし辛いので、新しい机を購入したいという欲求で書いたも ...

「好きなことリスト」がついに98個まで到達しました。残り2個なのですがその2個が思いつきません。 机に就いて考えて絞り出すより、散歩でもしていた方がふとした瞬間に思い出しそうな気がするので、気長に待ち ...

大・大・大好きリストの作成 「手ぶらで生きる。」ミニマリストしぶ著（サンクチュアリ出版）読了。 ここ2日間帰宅後にご飯を食べて、本を読むと共に睡魔に襲われ、気付くと床で横になって寝てしまっているという ...

あれ？何かがおかしい…。なんか部屋の様子が今までと違う…。 それは部屋の隅に置いている自慢のゴムの木の葉っぱが黄色く変色していることが理由でした。 以前ブログ用に撮影した観葉植物の写真と比較してみて確 ...

昨日の朝。近所の喫茶店にモーニングを食べに行った時に興味深い話を小耳に挟みました。 カウンター席で若い男性と年配のマスターが話をしていたのですが、若い男性は携帯を弄りながら話をしています。どうやらネッ ...

昨日は夕飯前にチョコパンとヨーグルトのナッツを食べた途端に嘔気と腹痛に襲われたのですが、職場でその話をすると、それは胃腸が疲れているのではないか。そんな油物やら肉やら急に食べたら胃腸もびっくりするに決 ...

どうしても頭が良くなりたい！そんな思いがあって、今回は頭が良くなら食材を調べてみました。 再びDAIGOさんの本から参照です。今回は「最高のパフォーマンスを実現する 超健康法」（PHP）からで、その中 ...

今年のスケジュール帳に満月となる日にちを書き写してみました。 １月は１１日と既に過ぎているので、次回の満月は２月となります。２月９日（日）に月に向かって財布をフリフリしようと思います。９日が曇天ではな ...

なんのための筋トレなんだ？ しれっと再開。約半年ぶりのブログの記事です。 まずは近況報告です。毎日仕事をしています。休みの日には彼女を連れてリハビリに行くという変わらない日々を過ごしています。 少し変 ...