生活改善

人生改造宣言 家でも職場でも整頓する 「人生改造宣言」タレン・ミーダナー著（税務経理協会）という本を実践しています。 コーチングに基づいた人生を豊かにしていく具体的なメニューが紹介されている本です。現 ...

ツレが我が家に泊まって感じたこと スーパーハードな同居生活 久々にツレが泊まりにきました。 ツレは車いすユーザーです。自分のことを自分でこなすことが難しい障害を持っています。トイレに行くときにも支援が ...

本当に必要な物を見極めるためにデスクを整理する ミニマリストを目指す お金持ちになる！ということでこの本を読んでみました。 ↓「年収1億円になる人が実行している36の習慣」井上裕之著（PHP研究所） ...

私の中での最大の課題 王様的性格 実家に携帯電話の充電器を忘れてしまいました。 「携帯の充電器忘れてますよ」 父からメッセージが来たのが、最寄駅に降り立った後でもうあとの祭り…。 メルカリのアプリを入 ...

脱現金化からの脱カード払い 楽天経済圏に再接近 2年ほど前に遅ればせながら楽天経済圏に最接近をするため楽天カードを作りました。 とにかく目当ては楽天ポイントで、現在それをPayPayの支払いに紐付け、 ...

Kindle Paper white購入 ついに購入しました。 電子書籍を生活に取り入れるというアイデアは幾つかの本に取り上げられているもので、いつかは購入しようと考えてはいました。 数週間前になんの ...

プロテインを取り入れる 体調には食事内容も大切 コンディションを整えるって大切です。この前、自分にしては珍しく睡眠時間をしっかりと確保しました。 しかし、それでも昼過ぎには眠気に襲われ、頭の冴えも今ひ ...

ロボット掃除機を評価する 学ぶとは真似ること なるべく生活から家事業務を排除する。 そして家事をしない時間をやりたいことに使うため、時短家電を導入するようになりました。 その目的でロボット掃除機「ブラ ...

固定費を削減するために保険の相談に行きました 固定費といえば、まず動画やネットのサブスクリプション。新聞代。NHKの受信料。ガス光熱費。ジムの会費。家賃に私の場合は職場の組合費。そして保険などがあたり ...

時短家事のために購入しているもの ライフハックとは ライフハックとはいかに作業を簡便かつ効率良く行うかを主眼としたテクニックのことです。 この効率良くこなす作業とは、私の場合は家事についてがメインとな ...