ココナッツオイルの力について 美容について 少し前に使用している油をオリーブオイルからココナッツオイルに変更しました。 今回の記事はそのココナッツオイルのメリットについて紹介したいと思います。 オイル ...

感謝を取り戻せ！！ あくまで個人的な意見です 突然ですが思うことがありまして、病気についての自分の見解を述べたいと思います。 わたしのツレが神経の病気ということもあって、自分なりにいろいろな本を読んで ...

自信を芽生えさせる方法 負のオーラぷんぷん男 とある日に、職場の同僚にこのようなことを言われて少なからずショックを受けました。   「（私の）負のオーラが凄いから・・近づくま・・と思って走っ ...

重要なのは何がしたいか？ 断捨離について 私は本から「ストレス発散」「時短」「固定費削減」方法を学んでいるのですが、なぜそれらを学ぶかというと、人生においてやりたいことをやるためなのです。 「ストレス ...

親切はストレス発散につながる 超時間術 週に５日仕事をして、週末の２日休日があるのですが、それでも私は「時間がない」と感じてしまいます。 やりたいことができない。 それが私に相当なストレスになっている ...

瞑想について再学習する 数多あるストレス発散方法 久々に懐かしい本を引っ張り出してみました。 「超ストレス解消法　イライラが一瞬で消える１００の科学的メソッド」鈴木祐著（鉄人社）です。 ストレス改善効 ...

どうしても運気をあげたいのです 早朝からのゴミ拾い ゴミ拾いで運気をあげようと思ったら陰徳が良いのです。 陰徳とは人の見ていないところで積む善行のことです。 しかし今回も懲りもせずにゴミ拾いの文章をブ ...

今回は神棚について 財布と共にお礼を言う ぼ～っとしながら本を読んでいると、あることに気付きました。 私の中である２冊の本が繋がったのです。 まずは『「感謝の習慣」で人生はすべてうまくいく！』佐藤伝著 ...

活力を取り戻す方法を実践する 負のオーラ噴出！！ とある朝の通勤時間。 私の少し前を同僚が歩いていました。 彼女は私に気付いているのかいないのかわからなかったのですが、突如走り出したのです。 あっとい ...

時間感覚を正す方法 時間が足りないと感じることで生じるストレス 年齢を重ねてきたせいでしょうか。 この頃、人生には終わりがあると意識するようになりました。 若い頃には無尽蔵にあると感じていた時間という ...